VÄLKOMMEN
TILL |
 |
Terapeutisk Gravidmassage
Jag har masserat gravida sedan starten av min karriär,
med försiktig massage av det jag läst mig till.
Äntligen finns det en mycket bra utbildning för att på ett säkert sätt massera den gravida kvinnan, genom hela graviditeten.
Jag är utbildad av John Carrier, på Carrier Carrier.
Är sedan 2013 Certifierad Terapeutisk Gravid Massör
för mer information om behandling mm. se:
www.terapeutiskgravidmassage.se
Att vara gravid är en fantastisk känsla.
Men det är också en belastning för kroppen.
Tyngdpunkten ändras då magen växer. Hormoner hjälper kroppen att anpassa sig för barnets växande, vilket gör att din kropp förändras för barnets bästa.
Mycket av de besvär som kan uppstå kan avlastas med muskulär behandling:
Terapeutisk Gravid Massage kan b.l.a. hjälpa dej med:
Minska svullnad- ödem i kroppen
karpaltunnelsyndrom
spänd nacke, skuldror
ländryggsproblem
gravid ischias
foglossning
bäckenproblem
kramp
att bara få egen tid och koppla av minska stress
Hur mår din kropp innan graviditeten
Det bästa är att förebygga och underhålla med både träning och kost och även mentalt.
Kanske du redan har viss smärta, skada, snedbelastning i kroppen innan graviditeten
Hur är din arbetsbelastning
Hur är din stress nivå
Det första barnet kan innebära en stor omställning mentalt.
Det andra, tredje... barnet innebär också mindre tid till dej själv, större planering och prioritering
Hur går en behandling till:
Jag för alltid journal när du kommer till mig, så att jag vet din hälso / sjuk historia och hur dagsläget är.
Du får klä av dig allt utom trosor, bh kan behållas på om du vill. Du får lägga dej på en specialanpassad gravidkudde och jag bäddar in dej i handdukar. Med denna kudde kan du ligga på mage enda upp i v.40 beroende på individ och situation. Beroende på besvär så utför jag vissa muskeltester.
Du får en uppmjukning av muskulaturen, med massageolja och liniment vid behov. Det är en mjuk behandling anpassad för den gravida för att öka lymfflödet och rensa ut vätskeansamling. Det är också en behandling som hjälper dej att lätta på spänningar som uppkommer pga inre och yttre belastning vid en graviditet.
Efter behandlingen får du vissa råd om bra övningar så att du kan fortsätta att ta hand om dej hemma.
Hur många behandlingar du behöver är induviduellt. Allt från en behandling till en regelbunden behandling genom hela graviditeten.
för mer information se:
www.terapeutiskgravidmassage.se
Välkomna
|